Ik geloof in het geven van mijn volledige aandacht: om jou op die manier te helpen om uit je bekende omgeving en comfort zone te stappen –– om te helen, maar ook om als mens te groeien. Daarom bied ik ook één-op-één retreats.

Aardend één-op-één retreat met Spa Wellness: heden – focus

Voor wie is dit retreat?

Voel je je:

  • overwerkt?
  • toe aan rust en reflectie?
  • toe aan tijd voor jezelf?

4 nachten / 3 dagen

Tijdens dit één-op-één retreat zullen we je de ruimte en tijd geven die je nodig hebt om tot rust te komen, maar ook de mogelijkheid om ideeën of problemen te bespreken: of het nou gaat om werk, familie, of welk onderwerp dan ook. Met jouw persoonlijke situatie en behoeften als uitgangspunt, zullen we een luxueus retreat samenstellen, waarin we ons richten op het terugvinden van jouw persoonlijke waarden en ideeën over wat belangrijk is in het leven; om balans en helderheid van geest te herwinnen en je te helpen ontspannen.

Afhankelijk van jouw specifieke situatie en behoeften gebruiken we tools als mindfulness, ademhalingsoefeningen, rituelen, meditatie & coaching en wandelen & coaching.

Wat je (na afloop) van het retreat kunt verwachten:

  • meer (positieve) energie
  • een ontspannen gevoel
  • het gevoel meer geaard te zijn in je fysieke omgeving
  • beter beslissingen kunnen nemen
  • beter om kunnen gaan met stress en stressvolle situaties
  • meer in staat zijn om alles uit je leven te halen
  • meer in staat zijn om je op je doelen te richten, zonder je daarin beperkt te voelen
  • een optimistisch en levendig gevoel
  • toegenomen helderheid van geest
  • beter in staat om de imperfecties van het leven te omarmen
  • een beter idee van wat je wil in het leven
  • een betere mentale gezondheid en verhoogd fysiek welzijn
  • het ervaren van positieve emoties als blijheid, vreugde en enthousiasme
  • je meer verbonden voelen met andere mensen
  • je meer zelfverzekerd voelen, en minder afhankelijk van externe validatie
  • je meer op één lijn met je ziel voelen
  • je krijgt tools mee naar huis om na het retreat verder mee aan jezelf te werken

***Na de 4-nachten-en-3-dagen-retreats heb je de mogelijkheid om met me in contact te blijven via online coaching ***

4 nachten / 3 dagen – Een-Op-Een Retraite

Inclusief 12 uur coaching / healing,

4 overnachtingen, luchthaven transfer &

3 lichte maaltijden per dag en gezonde drankjes: 1995,00 euro

Coaching & healing & Één-Op-Één-Retreats &
Groep Retreats & Workshops

Leven vanuit
de ziel

Vertrouwen
in het pad

Eenheid
& authenticiteit

Balans
& acceptatie